| Bài thuốc chữa chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ |
 |
 |
 |
|
Khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ không dễ và đòi hỏi nỗ lực từ gia đình cũng như sự thăm khám của các bác sĩ giàu kinh nghiệm. Tuy nhiên, dù là phương pháp nào thì dinh dưỡng vẫn luôn đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chứng biếng ăn của trẻ. Dưới đây là một số món ăn đơn giản nhưng có tác dụng cải thiện tình hình. Nước dưa hấu, cà chua ép Cách làm: Dùng dưa hấu và cà chua lượng bằng nhau. Dưa hấu lấy phần ruột đỏ, bỏ hạt. Cà chua chọn quả chín đỏ, tươi rửa sạch, lột bỏ vỏ (nhúng qua nước sôi cho dễ bóc). Cho 2 thứ vào ép lấy nước uống ngay (để lâu dễ nhiễm khuẩn. Liều lượng: Ngày 1 - 2 lần lượng từ 50ml - 200ml tùy theo nhu cầu trẻ. Công dụng: Thanh nhiệt tiêu tích, kiện vị dùng cho trẻ biếng ăn do tỳ vị tích nhiệt. Cá chép hấp gừng Cách làm: Cá chép (300-500g/con) rửa sạch mổ bụng bỏ hết ruột, gừng (20 – 30g) thái nhỏ, vỏ quýt sạch (10g) cho vào túi vải cùng một chút gia vị rồi nhét vào bụng cá. Cho vào hấp cách thủy hoặc nấu chín cho trẻ ăn cả nước và thịt cá. Liều lượng: Chia 2 lần ăn trong ngày. Công dụng: Bổ tỳ, kiện vị, dùng cho trẻ biếng ăn do tỳ vị hư nhược. Cá diếc, thịt dê hấp ý dĩ Cách làm: Cá diếc (100g/con) rửa sạch mổ bụng bỏ hết ruột, thịt dê (100g) thái miếng, ý dĩ (15g) đãi sạch vỏ. Tất cả cho vào nồi hấp chín dùng ăn trong ngày. Công dụng: Kiện tỳ, ích vị, trừ thấp, dùng cho trẻ biếng ăn do hàn thấp hại tỳ. Đây đều là những món ăn đơn giản, dễ làm; nguyên liệu sẵn có, dễ kiếm. Đặc biệt, các món ăn này không chỉ có tác dụng kích thích tiêu hóa tạo cảm giác ngon miệng mà còn cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết, có thể sử dụng thường xuyên tuần vài lần. Tuy nhiên, nên chọn những món nào cho phù hợp với cơ thể trẻ bằng cách theo dõi xem trẻ có thích ăn hay không. Ngoài ra, thay đổi món ăn cho trẻ là rất quan trọng và cần đảm bảo đủ chất, thịt, cá, trứng, sữa, rau quả tươi và chế biến hợp vệ sinh. Trên thực tế, việc thiếu vi chất có thể điều trị bằng cách chỉ định chế độ ăn từ nguồn gốc động thực vật vì trong thức ăn có nhiều loại vi chất song khó điều chỉnh và kém hiệu quả, đặc biệt khi thiếu do những nguyên nhân nêu trên. Trong những trường hợp này nên sử dụng các chế phẩm polyvitamin (multivitamin) bào chế sẵn có hàm lượng từng chất trong thành phần rõ ràng và thường tiết kiệm, cho hiệu quả cao hơn. Theo Dân Trí
|
Video của tuần
Obtener Plugin Flash para visualizar este reproductor
Thành viên
Bài mới tại diễn đàn
Nếu bạn thường không để ý đến nhiệt độ tắm cho con, để bé phơi nắng cả giờ mà không che chắn gì hay tùy tiện bôi các loại dầu, ...
Bạn có biết chăm sóc da bé đúng cách?Lứa tuổi này các em đã biết cởi quần áo, xây tháp cao. Những em phát triển nhanh còn có thể tự rửa và lau tay, biết đánh răng, gọi ...
Sự phát triển kỹ năng của trẻ từ 25 đến 30 tháng tuổiBộ Y tế ngày 11-12 cho biết các cơ quan chức năng của bộ đang họp bàn về việc thống nhất ban hành khuyến nghị giới hạn melamine trong thực ...
Có thể lưu hành lại sữa có melamineTôi đã có bầu được hơn 5 tháng rồi nhưng vẫn còn hiện tượng nghén nặng. Người mệt và nôn vào buổi tối. Nên từ khi mang thai tôi tăng ...
Nghén nặngNgay trong phòng ngủ của mình, bạn có thể để bé đóng vai bác sĩ, còn mình đang bị ốm. Trong lúc con say mê "khám", bạn có thể nghỉ ...
Con chơi, mẹ nghỉ